L'osteocondrosi cervicale è una malattia associata al rachide cervicale.
I primi sintomi di questa malattia di solito compaiono dai 25 ai 40 anni. La malattia nel 30% dei casi è la causa del mal di testa. Se l'osteocondrosi del rachide cervicale non viene trattata, la malattia può portare a un'ernia vertebrale. Se stavi cercando sintomi di osteocondrosi, metodi di trattamento, allora sei nel posto giusto.
Sintomi, cause, tipi di osteocondrosi
Di tutte le parti della colonna vertebrale, la cervicale, costituita da sette vertebre, tra le quali ci sono dischi intervertebrali, rendendo la colonna vertebrale contemporaneamente flessibile, forte e la più mobile. Tutti i dischi intervertebrali del rachide cervicale sono costituiti da un anello fibroso con un nucleo polposo all'interno. A causa della malattia, i dischi perdono elasticità e forza. A causa dei carichi risultanti, l'anello fibroso sporge, si formano delle crepe su di esso.
Di solito ci sono diversi motivi per l'insorgenza della malattia, tra i quali i più comuni sono: alimentazione malsana; uno stile di vita sedentario associato, ad esempio, al lavoro al computer o alla guida costante di un'auto; sali nella colonna vertebrale; scambio di materiale errato; dieta povera o squilibrata. L'osteocondrosi può verificarsi a causa di una predisposizione ereditaria; in relazione a lesioni della vertebra, in particolare del suo rachide cervicale; a causa di ipotermia o disturbi ormonali. Le cause della malattia possono essere il lupus eritematoso sistemico, i reumatismi.
I principali sintomi della malattia includono dolore localizzato nel collo, nella parte posteriore della testa, nel braccio o nella spalla. Aumentano con un leggero carico sulla mano, starnuti, tosse. Quando si gira o si inclina la testa, c'è un dolore al collo, è possibile sentire uno scricchiolio. Bruciore tra le scapole, formicolio alle gambe o alle braccia, intorpidimento sono i sintomi della malattia. Spesso, il disturbo è accompagnato da un mal di testa, che il paziente avverte nella parte posteriore della testa, nelle tempie, nella corona. A causa di una brusca rotazione della testa nei pazienti con osteocondrosi, si verificano vertigini, ci sono persino svenimenti. I pazienti spesso lamentano una diminuzione del livello di prestazioni, grave affaticamento e debolezza. Meno spesso, c'è rumore nelle orecchie, deterioramento della vista, udito, dolori doloranti nella regione del cuore.
Ci sono diverse fasi della malattia. Al 1 ° stadio, i pazienti hanno un'elevata instabilità dei segmenti della colonna vertebrale, la cui manifestazione è una violazione del disco. Il secondo stadio della malattia è espresso da una scarsa fissazione delle vertebre, che è associata alla sporgenza dei dischi intervertebrali. Lo spazio tra le vertebre è ridotto. Nella terza fase compaiono gravi deformazioni della cresta. Sono associati alla distruzione della struttura dell'anello fibroso e alla formazione di ernie intervertebrali. I sintomi e le sindromi dolorose dipendono in gran parte dalla forma, dalla posizione e dalle dimensioni dell'ernia. L'ultima fase è associata a dolore acuto durante il movimento. Occasionalmente, le sensazioni dolorose diminuiscono, in relazione alle quali le condizioni del paziente migliorano, tuttavia, questo è un apparente sollievo. Al 4 ° stadio, il tessuto osseo cresce tra le vertebre, collegando le due vertebre tra loro.
Metodi tradizionali di trattamento dell'osteocondrosi cervicale
Come hai visto, l'osteocondrosi cervicale è molto pericolosa per la salute. Forse sarai interessato al trattamento dell'osteocondrosi cervicale con rimedi popolari? In effetti, ogni ricetta popolare è associata al riscaldamento dell'area interessata della colonna vertebrale. Gli ingredienti a base di erbe possono anche fornire ulteriore sollievo. Una sciarpa di lana o un cerotto con pepe funziona bene. Questo è un metodo molto efficace. Vale la pena notare che il trattamento dell'osteocondrosi con rimedi popolari non è sempre sicuro. Ad esempio, se cerchi in rete il rachide cervicale per il trattamento, puoi trovare un metodo in base al quale si propone di trattare la malattia con foglie di rafano, che dovrebbero essere prima immerse in acqua bollente per alcuni secondi, quindi applicate a la zona interessata, avvolta in una sciarpa, mentre si nota che il paziente avvertirà una sensazione di bruciore. Si consiglia di eseguire la procedura almeno cinque volte! Vale la pena spiegare che se una persona avverte una sensazione di bruciore insopportabile, il calore non è più "secco". Il paziente corre il rischio di subire gravi ustioni e la malattia non farà che peggiorare.
Impacchi riscaldanti
Un impacco medico è un modo molto comune per affrontare un disturbo come l'osteocondrosi. Spesso è possibile trovare molte ricette per riscaldare impacchi sulla rete. Eccone uno:
sciogliere 1 g in 0, 5 l di vodka. propoli, 50 gr. estratto di aloe, senape in polvere; immergere la benda con una soluzione pronta, metterla sul collo, fissarla con qualche elemento caldo del guardaroba; lasciare l'impacco durante la notte.
C'è una buona opzione:
immergere nel cherosene, spremere il tessuto di tela; strofinalo con sapone, premilo sul punto dolente con un bordo umido; il tessuto deve essere avvolto in polietilene per diverse ore; sentendo una forte sensazione di bruciore, il processo deve essere interrotto, sciacquare il sito di applicazione con acqua.
Consolida e panna acida
Naturalmente, il trattamento dell'osteocondrosi cervicale con rimedi popolari non è limitato alle compresse riscaldanti di cui sopra. Per il trattamento della malattia, puoi usare panna acida, consolida maggiore. Lavare la consolida maggiore sotto l'acqua corrente calda e tritarla con un tritacarne o una grattugia. Mescola la radice con la panna acida in un rapporto 1: 1. La miscela finita dovrebbe essere infusa. Di solito ci vogliono un paio d'ore. Conserva il prodotto finito in frigorifero. Applicare come una striscia spessa fino a 3 centimetri. Tempo di sovrapposizione: fino a 20 minuti. Ripeti 3-4 volte al giorno.
Miele
I sostenitori della medicina tradizionale possono consigliare impacchi con miele per il trattamento dell'osteocondrosi. Questo metodo ha un lato molto forte: è multifunzionale. L'impacco al miele agisce contemporaneamente sulle zone dolenti della parte bassa della schiena e del collo. Di seguito sono riportate le ricette ottimali.
- Grattugiare le patate su una grattugia, mescolare la massa risultante con il miele. Per avere il massimo effetto sul sito del dolore, il miele deve essere caldo. Avvolgi il luogo strofinato con una sciarpa o un asciugamano, dopo averlo precedentemente coperto con la plastica. Lasciare sul collo, parte bassa della schiena per diverse ore. Per preparare il prodotto, avrai bisogno di una patata, due cucchiai di miele.
- Versare il liquido, far bollire l'eucalipto per 5 minuti. Miscela pronta, aggiunta di miele alla composizione. Applicare sulle zone dolenti, mantenere il corpo per 2 ore. Per preparare questo rimedio, avrai bisogno di eucalipto (1 cucchiaio), miele (1 cucchiaio), mezzo bicchiere d'acqua.
Cera di montagna (ozocerite)
Scalda la cera sul fondo di una tazza o di un bicchiere. Dovresti prima mettere un pezzo di tela cerata nel contenitore. La cera fusa insieme alla tela cerata viene applicata sul collo. La procedura può essere ripetuta 20 volte. Questo tipo di trattamento appartiene a metodi preventivi, pertanto si consiglia di eseguire la procedura sopra descritta per diversi mesi. Se il lavoro è associato al sollevamento pesi, hai dolore alla spalla, sai, forse questo è un sintomo di osteocondrosi, il che significa che questo impacco è l'ideale!
Unguenti a base di erbe
Gel, unguenti sono efficaci nel trattamento dell'osteocondrosi cervicale. I prodotti sono destinati all'uso esterno. Cosa scegliere, un unguento o un gel, dipende solo dalle preferenze personali, poiché le sostanze medicinali utili possono essere contenute in entrambe le forme. Vale la pena notare, tuttavia, che l'unguento è leggermente più efficace, poiché rimane più a lungo sulla superficie dell'epidermide e agisce gradualmente.
Unguento allo zenzero
Per preparare questo prodotto, avrai bisogno di succo di zenzero e una tintura di calendula da farmacia. Per le pelli sensibili, è adatta una miscela diluita con acqua in un rapporto 1: 1. Strofina i punti dolenti con il prodotto risultante. L'estratto di calendula ridurrà l'infiammazione, mentre lo zenzero migliorerà la circolazione sanguigna locale. Dopo la procedura, assicurati di fare un po 'di riscaldamento per ottenere il massimo effetto.
Burro e uova
Per preparare la medicina, avrai bisogno di 1 cucchiaio. farina e mezza confezione di burro. Mescolare il burro e la farina con l'uovo. Quindi aggiungi 1 cucchiaio. aceto. Lo strumento viene insistito per diversi giorni in un luogo buio. Sopra si forma un film che deve essere rimosso e scartato. La composizione finita deve essere strofinata nel punto dolente. Il rimedio viene solitamente utilizzato per il dolore acuto in caso di esacerbazione della malattia.
Decotti e infusi
Un decotto di fiori di achillea. Il rimedio è noto per le sue proprietà analgesiche, antinfiammatorie e sedative. È particolarmente efficace per il dolore lombare. Per preparare il brodo, versare 2 cucchiai di achillea con acqua bollente. Lasciate fermentare per 30-40 minuti. Bevi 1 cucchiaio. 3 volte al giorno.
Brodo di agrimonia comune. Prendi 3 cucchiai. cucchiai di bardana, tritarli, versare acqua bollente (250 ml). Il prodotto finito va messo in infusione per almeno due ore, filtrato con una garza, è possibile aggiungere un cucchiaio di miele. Bere 1/4 di tazza 4 volte prima dei pasti.
Erbe aromatiche
Per l'osteocondrosi toracica e cervicale, un complesso è molto efficace: mescolare erba di San Giovanni, salvia, radice di bardana, farfara (1: 1: 2: 1). Versare acqua bollente su 1 cucchiaio. l. miscele. Mettete l'impacco con il composto sul collo, avvolgendolo in una sciarpa.
Trattamento dell'osteocondrosi cervicale con sanguisughe
L'irudoterapia (trattamento con le sanguisughe) è nota all'uomo da tempo immemorabile. Questa è la più antica branca della medicina. Molti sono disgustati dalla menzione di queste creature. Questo tipo di terapia è efficace nel trattamento di molte malattie. Il trattamento con sanguisughe e osteocondrosi è molto popolare. L'uso di sanguisughe aiuta a migliorare l'apporto di sangue alle cellule in chi soffre di osteocondrosi. La rigenerazione dei dischi intervertebrali è molto più veloce grazie al miglioramento della circolazione sanguigna. Le sostanze contenute nella saliva di questi vermi alleviano il gonfiore e la congestione, il che consente di sostituire l'uso di preparati farmacologici con l'irudoterapia.
Esercizio per combattere l'osteocondrosi
Se hai cercato la rete per il trattamento dell'osteocondrosi cervicale per la ginnastica o, forse, sei interessato ai metodi di trattamento dell'osteocondrosi cervicale a casa con esercizi, leggi attentamente. Esistono numerosi esercizi fisici efficaci che diventeranno compagni affidabili nella lotta contro il disturbo.
"Tartaruga". Inclina dolcemente la testa all'indietro. Prova a toccare la parte posteriore della testa con la schiena, tira la testa nelle spalle, essendo in questa posizione. Abbassa dolcemente la testa in avanti, tirala verso l'interno. Prova ad accoccolare il mento contro il petto.
La testa si inclina ai lati con le spalle dritte. La lezione viene eseguita in questo modo: mantieni la cresta dritta. Blocca le spalle, prenditi cura della fluidità del movimento. Inclina la testa alternativamente a destra ea sinistra, prova a toccarti la spalla con l'orecchio.
"Cane". Immagina che il naso sia collegato alla parte posteriore della testa da una linea retta. Ruota la testa attorno a questa linea. Punta il mento di lato.
"Gufo". La testa dovrebbe essere all'altezza della schiena. Guardati intorno lentamente. Cerca di voltare la testa il più possibile, come se guardassi cosa sta succedendo da dietro.
Prevenzione dello sviluppo dell'osteocondrosi cervicale
Uno dei motivi principali per lo sviluppo dell'osteocondrosi è uno stile di vita sedentario, quindi dovresti camminare all'aria aperta il più spesso possibile, fare sport. Ciò contribuirà a mantenere la colonna vertebrale flessibile. Attenzione alle lesioni.
Equipaggiare correttamente il luogo di lavoro da un punto di vista fisiologico. Visita la piscina, fai ginnastica medica. Una corretta alimentazione gioca un ruolo importante nella prevenzione dell'osteocondrosi. Consuma cibi che contengono proteine, minerali e vitamine. Perdere peso in eccesso. Non saranno superflui esami preventivi regolari da parte di un vertebrologo, il che è particolarmente importante per coloro che hanno una predisposizione ereditaria all'osteocondrosi o coloro che hanno già più di 40 anni. Si raccomandano consultazioni con uno specialista e corsi di terapia manuale.