L'osteocondrosi cervicale può essere definita una delle patologie più comuni della colonna vertebrale oggi. Allo stesso tempo, secondo le statistiche, si può notare che sempre più giovani sono malati di questa malattia degenerativa, in precedenza si credeva che l'osteocondrosi si verificasse solo nelle persone anziane. Vale la pena conoscere i sintomi dell'osteocondrosi cervicale e il trattamento a casa, perché prima viene rilevata la patologia e viene avviata la terapia, meno è probabile che si sviluppino complicazioni.
L'osteocondrosi cervicale è una malattia degenerativa del rachide cervicale, in cui il disco intervertebrale viene distrutto. La patologia progredisce piuttosto lentamente, ma va tenuto presente che la maggior parte dei cambiamenti degenerativi sono irreversibili.
Fasi della malattia
Le seguenti fasi dell'osteocondrosi cervicale si distinguono dai cambiamenti iniziali, che praticamente non causano dolore e altri sintomi, per completare la distruzione del disco intervertebrale:
- Fase preclinica. In questa fase, non ci sono segni visibili di cambiamenti degenerativi, si verificano a livello biochimico. Il paziente non avverte dolore o altri cambiamenti nelle sue condizioni.
- Lo stadio in cui aumentano i cambiamenti degenerativi nel nucleo polposo. I cambiamenti nel nucleo polposo portano alla destabilizzazione del rachide cervicale, si verificano disturbi nella struttura del disco fibroso. Il paziente inizia a provare un lieve dolore e altri sintomi.
- Lo stadio di completa distruzione dell'anello fibroso. C'è una sporgenza del disco intervertebrale: il nucleo polposo inizia ad estendersi oltre l'anello fibroso distrutto, si verificano spostamenti e sublussazioni delle vertebre cervicali. La sindrome del dolore e altri sintomi della malattia aumentano notevolmente.
- Lo stadio della rigenerazione tissutale del disco intervertebrale. Il nucleo polposo inizia a essere sostituito da tessuto fibroso, i tessuti della cicatrice del disco intervertebrale e le strutture adiacenti della colonna vertebrale sono coinvolte nei processi degenerativi. Con lo sviluppo della fibrosi del disco intervertebrale, il dolore e l'instabilità scompaiono, ma questa condizione non significa guarigione.
Importante!Periodicamente, possono verificarsi esacerbazioni della malattia con un aumento dei sintomi, di solito dopo un aumento dello sforzo fisico.
Prima inizia il trattamento della malattia, più è facile ottenere la sospensione delle alterazioni degenerative. Allo stesso tempo, le manifestazioni cliniche dell'osteocondrosi cervicale differiscono nella loro diversità, è spesso impossibile diagnosticare la malattia senza una diagnosi completa, radiografia, risonanza magnetica o TC.
Sintomi
La principale difficoltà nell'identificare l'osteocondrosi cervicale è insufficientemente espressa e non si manifesta con sintomi evidenti. Oltre alla sindrome del dolore, ci sono molti sintomi vegetativi che possono parlare di malattie del sistema nervoso o circolatorio, quindi, spesso si arriva all'identificazione dell'osteocondrosi attraverso diagnosi errate.
I sintomi autonomici negli uomini sono spesso considerati meno gravi del dolore. Forse questo è dovuto al fatto che gli uomini hanno meno probabilità di vedere un medico con sintomi di malattie neurologiche. Nelle donne, i sintomi autonomici associati alla sfera emotiva sono considerati più pronunciati.
In generale, i seguenti sintomi sono solitamente riferiti ai principali sintomi dell'osteocondrosi del rachide cervicale e dovrebbero essere tutti presenti contemporaneamente:
- Sindrome del dolore. Il dolore si verifica al collo e alle spalle, si diffonde alle scapole. Può anche diffondersi nella parte posteriore della testa. Inoltre, con l'osteocondrosi, possono verificarsi mal di testa e vertigini.
- Sintomi vegetativi. A causa del pizzicamento delle terminazioni nervose e dei vasi sanguigni nel rachide cervicale, sorgono nel rachide cervicale. Si verificano mal di testa, vertigini, nausea, palpitazioni, sintomi simili a quelli di un attacco di panico.
- Sensazione di intorpidimento, limitazione della mobilità agli arti superiori, nella zona delle scapole. Questo sintomo si verifica anche a causa di terminazioni nervose pizzicate nella colonna cervicale.
Questi sono i principali sintomi che si manifestano nell'osteocondrosi cervicale, spesso la sindrome del dolore è così debole che la causa del malessere inizia a essere ricercata nel campo della neurologia.
Come curare l'osteocondrosi cervicale a casa
Il trattamento dell'osteocondrosi cervicale a casa è possibile nelle prime fasi della malattia. La terapia dovrebbe essere completa, includendo l'assunzione di farmaci antidolorifici, esercizi terapeutici, massaggi e una serie di altre procedure. Ogni componente della terapia è essenziale per completare il recupero.
Farmaco
Di solito sono necessari antidolorifici, a partire da farmaci non steroidei senza prescrizione medica. Se tali farmaci non aiutano, ricorrono all'uso di blocchi - iniezioni di anestetici nel sito della lesione.
Possono essere utilizzati anche unguenti topici a base di corticosteroidi. Bisogna fare attenzione con il loro uso, perché se usati in modo irrazionale, possono fare del male. Tali fondi sono prescritti rigorosamente su prescrizione; il loro uso è vietato.
Inoltre, con gravi sintomi vegetativi, è possibile utilizzare mezzi per migliorare l'afflusso di sangue al cervello. Sono prescritti in rare occasioni. A volte, oltre a loro, vengono utilizzati tranquillanti diurni, che aiutano a sopprimere i sintomi depressivi che derivano dal pizzicamento delle terminazioni nervose.
Massaggio
Con l'osteocondrosi, il massaggio del rachide cervicale è importante, aiuta a ripristinare la circolazione sanguigna, alleviare la tensione dai muscoli tesi. Vengono utilizzate diverse tecniche di massaggio, l'automassaggio è consentito a casa, per eseguirlo è necessario inclinare la testa in avanti in posizione seduta, mettere le mani sul collo su entrambi i lati.
Importante!In nessun caso dovresti esercitare pressione sulla colonna vertebrale, altrimenti la sindrome del dolore può peggiorare.
Con i movimenti di carezza, devi spostarti dalla base della testa alle spalle, cercando di premere, ma non causare dolore. La procedura deve essere continuata per 10-15 minuti.
Ginnastica
L'esercizio per l'osteocondrosi del rachide cervicale è estremamente importante per mantenere il tono muscolare e la mobilità del rachide cervicale. Con questa malattia, i muscoli del collo dovrebbero essere allenati.
L'esercizio più semplice: in posizione seduta, devi mettere le mani sotto il mento, premerle leggermente verso l'alto. Allo stesso tempo, devi resistere alla pressione della testa. L'esercizio dovrebbe essere eseguito per quindici secondi, nel tempo la durata dovrebbe essere aumentata.
Dieta
Con l'osteocondrosi, si consiglia di iniziare a mangiare in modo più corretto, includere più frutta e verdura fresca nella dieta. Si consiglia inoltre di consumare più frutti di mare e latticini fermentati per reintegrare la quantità di sostanze necessarie per il normale funzionamento dell'apparato locomotore.
Trattamento con rimedi popolari
I rimedi popolari non sono così efficaci nel trattamento dell'osteocondrosi cervicale, ma ci sono un paio di ricette che aiuteranno con questa malattia. Innanzitutto si consigliano vari impacchi, uno dei più efficaci è quello a base di patate. Le patate crude devono essere grattugiate, aggiungere un cucchiaio di miele, mettere su un punto dolente, coprire con pellicola trasparente.
Le patate possono essere sostituite con pasta non lievitata non lievitata. In assenza di infiammazione, l'impacco può essere coperto con un panno caldo per un maggiore effetto. Puoi anche lubrificare la regione cervicale con il miele durante il massaggio e organizzare lo sfregamento con esso, il miele fornisce l'effetto migliore.
Con una combinazione di rimedi popolari e altri metodi di trattamento, puoi ottenere il miglior risultato.